Zajęcia indywidualne prowadzimy dla dzieci, młodzieży jak i osób dorosłych. Nauka tenisa i doskonalenie techniki gry dostosowane są do indywidualnych potrzeb oraz do różnych poziomów zaawansowania.

Zajęcia w grupach 3 – 6 osobowych ,2 lub 1 raz w tygodniu. Koszt uzależniony od wielkości grupy oraz liczby treningów w miesiącu. Patrz: Regulamin – Grupy zorganizowane, Deklaracja.

Lekcje tenisa prowadzone w ramach SZKÓŁEK TENISOWYCH uwzględniają różne poziomy zaawansowania. Pełny cykl szkoleniowy pozwalający na opanowanie technicznych elementów gry, niezbędnych do uprawiania tenisa na wysokim poziomie rekreacyjnym obejmuje 3 etapy:

Etap 1

• nauka podstawowych uderzeń: forehand, backhand
• nauka serwisu (ćwiczenia wprowadzające)
• nauka podstawowych uderzeń z powietrza: smecz, wolej
• nauka przepisów obowiązujących w grze w tenisa, liczenie punktów
• pierwsze mecze na punkty

Etap 2

• doskonalenie uderzeń z głębi kortu: forehand, backhand
• forhand, backhand topspin
• forhand, backhand slice
• nauka serwisu: płaski, liftowany, ścięty
• return
• doskonalenie uderzeń z powietrza: smecz, wolej niski i wysoki
• nauka, doskonalenie uderzeń rotacyjnych z głębi kortów
• nauka podstaw taktyki, mecze i sparingi na punkty

Etap 3

• ćwiczenia na regularność wszystkich poznanych uderzeń
• nauka dodatkowych uderzeń: skrót, czop
• doskonalenie taktyki, mecze i sparingi na punkty

Tenis ziemny w szkole i przedszkolu! To wyjątkowy sposób na urozmaicenie lekcji wychowania fizycznego. Zajęcia tenisowe mogą być wprowadzone do programu szkoły lub przedszkola, jako dodatkowe zajęcia pozalekcyjne. Doświadczeni, sympatyczni trenerzy, posiadający wysokie kwalifikacje zawodowe i pedagogiczne są gwarancją zadowolenia uczniów i ich rodziców z prowadzonych zajęć. Dla każdej grupy wiekowej oraz stopnia zaawansowania dostosowujemy program szkolenia.

Zajęcia w grupach 3 – 6 osobowych, 2 lub 1 raz w tygodniu. Koszt uzależniony od ilości dzieci w grupie oraz liczby treningów w miesiącu. Patrz : Regulamin – Grupy zorganizowane.

Lekcje tenisa prowadzone są w formie atrakcyjnych gier i zabaw ukierunkowanych na opanowanie podstawowych elementów gry. Podstawowym celem zajęć jest zainteresowanie dziecka tenisem jako sportem, który daje radość, wypełnia potrzebę współzawodnictwa oraz przynosi satysfakcję z postępów w opanowaniu techniki.

Oferujemy wynajem kortów tenisowych dla firm i instytucji. Zajęcia tenisowe z wykwalifikowanymi trenerami na każdym poziomie zaawansowania.

Wystawiamy faktury VAT.